TRA, Thérapeute en relation d'aide®
Autonomie– Respect– -Liberté – Authenticité - Pouvoir sur soi
Témoignages
« L’écoute active et l’implication de Naomy m’ont permis de me sentir en sécurité, entendue et non jugée, peu importe ce que lui disait. »
« L'accompagnement m’a permise d’apprendre à comprendre comment je vis mon deuil et d’accepter mes réactions/ émotions. »
« J’ai beaucoup apprécié mes rencontres avec Naomy, je me suis senti accueilli, écouté et respecté pendant nos rencontres. Elle m’a aidée à aller plus loin dans mon cheminement personnel. »
.png)
Honorer sa différence - Nourrir sa valeur
Dans un climat doux, enveloppant et propulsant, je t'accompagne dans ton processus pour avancer vers plus d’acceptation, de liberté et de pouvoir sur toi; doucement à ton rythme.
Bienvenue dans un espace sécuritaire où tu pourras te découvrir, te déposer et toucher à un plus de paix et d'apaisement.
.png)
Je sais,
-
Tu aimerais te prioriser, mais tu te sens constamment coupable
-
Tu aspire à un plus grand bien-être
-
Tu désires mieux gérer tes émotions
-
Tu doutes de ta valeur, tu as tendance à te comparer et à t’inférioriser face aux autres.
-
Tu es découragée, tu as des réactions explosives qui t’amènent des conflits relationnels.
-
Tu es prise dans ta tête et tu as de la difficulté à t’offrir de l’espace pour être dans ton cœur, pour écouter tes émotions et tes sensations.
-
Tu es centrée sur les autres et tu as tendance à t’oublier, à t’effacer pour plaire.
-
Tu te sens désalignée, perdue, triste. Tu as l’impression de n’aller nulle part et tu as de la difficulté à passer à l’action.
Ensemble, nous pourrons
-
Améliorer ta relation à toi-même et aux autres
-
Développer ton estime et ta confiance en toi
-
Favoriser l’harmonie entre ton corps-cœur-tête
-
Favoriser l’harmonie entre l’ÊTRE et le FAIRE
-
Identifier et apprivoiser tes émotions, besoins, ressources et limites
-
Développer des outils pour communiquer authentiquement
-
Favoriser la responsabilisation de tes besoins
-
Développer une liberté d’être
-
Te découvrir et mieux te comprendre
-
Développer ton autonomie affective
-
Favoriser ton émancipation afin de créer une vie en alignement avec qui tu es
-
Sortir du ressentiment pour retrouver plus de paix
.png)
L’approche utilisée est l’ANDC (approche non-directive créatrice), créée par Colette Portelance.
L'approche non directive créatrice est une approche relationnelle, professionnelle, de nature affective. Elle favorise le développement de l’amour de soi, du respect de soi et de la confiance en soi.
Elle favorise également l’épanouissement de la créativité, le cheminement vers l’autonomie et la liberté d’être dans le respect de l’humain vers son évolution, sa croissance et son autocréation.
Mon approche
Fière membre de
Distinction entre psychothérapie et TRA, Thérapeute en relation d’aide® :
Les TRA, Thérapeutes en relation d'aideMD pratiquent en toute légalité. Ils exercent un métier de soutien et d'accompagnement pour aider les personnes à composer avec les défis du quotidien et à développer leurs ressources pour vivre une vie plus épanouissante. Leur travail est complémentaire à celui des professionnels de la santé.
Au Québec, la Loi modifiant le Code des professions et d'autres dispositions législatives dans le domaine de la santé mentale et des relations humaines a été adoptée en juin 2012.
Au nombre des changements importants apportés par la loi, il faut compter l'encadrement de la psychothérapie dont la pratique est dorénavant réservée aux psychologues, médecins et aux détenteurs du permis de psychothérapeute délivré par l'Ordre des psychologues.
Les TRAMD ne sont pas des psychothérapeutes. Ils pratiquent des actes qui s'apparentent à ceux non réservés par la psychothérapie tels que la rencontre d'accompagnement et l'intervention de soutien.
Le métier de CRP, Coach en relation professionnelleMC ne s'apparente pas à la psychothérapie.
Intervention en gestion de la colère et de l’agressivité
Je suis affiliée avec une entreprise qui offre un Service d’Aide Pour les Personnes Ayant des Comportements Agressants.
(SAPPACA)
À la demande du client, le thérapeute du SAPPACA est en mesure de fournir des attestations de présence et des rapports d’évolution pour : la DPJ | La cour | Les agents de probation | Les agents de surveillance communautaire |
Les PSRGA sont des programmes personnalisés offerts en onze rencontres individuelles, qui s'adressent aux hommes, aux femmes et autres identités de genre rencontrant des difficultés à gérer leur intensité émotionnelle, leur colère, leur impulsivité ou leur agressivité.
Chacune des rencontres a une durée de 50 à 60 minutes
Le tarif pour chacune des séances est de 110 $ (taxes incluses).*