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TRA, Thérapeute en relation d'aide®

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Crédit photo : Clara Bastini

Conférence-atelier

Voici diverses thématiques de conférences-ateliers que je peux offrir et qui visent le mieux-être : cultiver la résilience, bâtir une confiance en soi, oser être soi-même, affirmation de soi, assumer sa valeur, vivre un deuil, etc.
Sachez que j’ai à cœur de m’adapter à vos besoins.

Date désirée
Année
Mois
Jour

Offres d'ateliers

Public ciblé : Les aidants

Objectifs :

  • Inviter les aidants à s’offrir de l’importance et de la douceur dans leur rôle

  • Démystifier le fonctionnement sauveur/victime/bourreau

Cette conférence-atelier permettra :

  • Un moment de cohésion d’équipe

  • Des échanges riches et propulsant

  • Développer des outils concrets pour prendre soin de soi au quotidien

  • Une meilleure connaissance de soi

Faire de soi une priorité pour mieux aider

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Sortir de la performance pour maximiser sa vitalité

DATES À VENIR

Cet atelier de permettra :

  • D'obtenir un meilleur équilibre au niveau du travail

  • Aider les gens à trouver plus d’équilibre, à se permettre de ralentir et à découvrir l’importance du ralentir, du respect du rythme et de l'écoute de soi 

  • Aider à prioriser l’être, le repos, la détente, le corps, leur vie

  • Développer l’harmonie intérieur, 

  • Connaître des moyens concrets pour y arriver 

  • Donner des outils pour être plus énergisé, créatif, connecté, et s’actualiser 

  • Connexion à soi 

Inscris toi maintenant
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Atelier Yoga – Auto-détermination

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Le 21 mars 2025 | En ligne

Dans un élan spontané, je vous invite à un atelier pour célébrer l’arrivée du printemps et la saison du Bélier ! À plonger dans un espace sacré où tu seras bercée et transportée pour faire grandir ton feu intérieur et ta créativité. ❤️‍🔥

Cet atelier est une invitation à éveiller l’énergie de la femme fatale qui sommeille en toi, celle qui se choisit et qui incarne une sagesse indomptable, consciente de son pouvoir et de sa valeur.

Nous explorerons ensemble le processus du changement créateur, afin de t’aider à poser des actions puissantes et alignées, tout en douceur. Un outil puissant qui m’a aidée à établir des habitudes saines et durables dans ma vie, tant au niveau de la santé qu’au niveau relationnel et personnel.

Je vous guiderai, avec tout mon amour, à travers le yoga, le mouvement intuitif et le flow. Accompagné d’exercices de centration et d’introspection qui t’aideront à identifier tes blocages, clarifier tes objectifs et poser des intentions pour les prochains mois.

✨ Ça va être magique ! J’ai le cœur rempli de joie à l’idée de partager ce moment avec toi. 🤍

L’atelier sera disponible en différé pendant un mois, si tu ne peux être présente en direct.

 

PLACES LIMITÉES – Pour t’inscrire, écris-moi.

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31 mai 2025 

Reconnaître sa valeur & déployer ses ailes - Espace Terraluna

Cet atelier te permettra d'enfin reconnaître ta valeur, te donner des outils concrets pour te réaliser et t'épanouir.   

Le but de cette rencontre est de te permettre de:

  • Bâtir ton estime personnelle

  • Mettre en lumière tes ressources intérieures.

  • Favoriser l'acceptation et la douceur envers toi.

À travers la théorie du diamant et des transmissions authentiques, tu partiras avec tout ce qu'il te faut pour te supporter et te connecter avec ta force intérieure.

Lien pour t'inscrire : https://www.naomybarrette.com/event-details/conference-atelier-reconnaitre-sa-valeur-deployer-ses-ailes-1 

55$ +tx

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